Mi az AQUAKONTAKT® Mozgásmeditáció?
„A víz végtelenül lágy, mégis földön és hegyeken képes áthatolni.
Ebből is láthatjuk, a lágyság minősége mindig győzedelmeskedik a keménység felett.”
Lao-ce
Az AQUAKONTAKT® Mozgásmeditáció egy különleges, vízben végzett páros, gyakorlati alapokon működő meditatív jellegű mozgásforma, önálló rendszer.
Egyszerre tánc, önismeret, egészségmegőrzés, kapcsolódás és szellemi út.
Könnyen elsajátítható, a testet és a szellemet egyszerre gyógyító vízi mozgásforma.
Ez az utazás Valódi Énünkhöz vezet, megtapasztalása önmagában is gyógyító hatású. Utat nyit abba a belső világunkba, amelyet utoljára magzati létünkben volt lehetőségünk megtapasztalni.
A létezésnek e formája beépül életünkbe és megindítja bennünk a képességet nehézségeink legyőzésére.
Gyakorlásához nem szükséges az úszni tudás, sőt a vízzel való kapcsolódást is helyreállítja, bárki által elsajátítható.
Miben különbözik az AQUAKONTAKT® Mozgásmeditáció más vízi mozgásformáktól?
- Az AQUAKONTAKT® egy, a szabad áramláson alapuló és a test-tudat felszabadítását megcélzó mozgásmeditáció
- Célja az Önvaló tudatállapota felé ajtót nyitni, ezért technikailag kötetlen, a pillanatban kiteljesedő módszer.
- Gyógyító hatását elsősorban a gondolatok leállításán alapuló tudatállapoton keresztül és a szabadon áramló, háromdimenziós, súlytalan, a testet felszabadító mozgáson keresztül éri el.
- Más hasonló módszerekhez képest a gyakorló pároknak nagyobb fizikai és tudati teret biztosít, nagy figyelmet szentelve a megfelelő emberi határok betartására.
- Technikája a finom átmeneteken és az egymásra hangolódás „flow” élményén keresztül működik.
- Mentes mindenféle ezoterikus sallangtól.
Mi az AQUAKONTAKT® Mozgásmeditáció célja?
Célunk, hogy embertársainkat megismertessük az AQUAKONTAKT®
Mozgásmeditáció által létrejövő tudatállapot elérésének módszerével, és ezen keresztül harmonikusabban és sikeresebben élő világot teremtsünk önmagunk és embertársaink számára.
Hozzásegítsük embertársainkat kitörni a hétköznapok világából, (a meditációs gyakorlaton keresztül, ) hogy életüket pozitívan, önállóan, szabadon és eredményesen legyenek képesek alakítani, örömteli és kiteljesedett életet teremtve meg ezáltal.
Célunk, hogy a résztvevők képzéseinkkel, és az AQUAKONTAKT® Mozgásmeditáció gyakorlásával, tudatosságuk erősítésével önmagukat és a társadalmat átformálni tudó emberekké váljanak.
Célunk, hogy a módszer a mindennapok eszközévé tudjon válni anélkül, hogy feltétlenül valakinek terapeutává kellene magát képeznie magas árakon és hosszadalmas utakon keresztül.
Kinek ajánljuk az AQUAKONTAKT® Mozgásmeditációt?
PÁROKNAK, SZÜLŐKNEK, EGYEDÜL ÁLLÓKNAK, SPORTOLÓKNAK, GYÓGYULÓKNAK, GYÓGYÍTÓKNAK!
- Akiknek problémát okoz az elme elcsendesítése és a mindennapok stressze.
- Azoknak, akik keresnek egy hatékony, gyorsan elsajátítható és mély meditációs formát és esetleg már eltévedtek a „new age” kavalkádjában.
- Akiket érdekel egy korszerű, egyszerű, letisztult, de mégis hatékony önfejlesztő meditációs módszer.
- Akiknek megnyugvásra, békére és feltöltődésre van igényük a mindennapok rohanó világában.
- Aki szeretné az elméjét lecsendesíteni, de nincs rá megfelelő eszköze.
- Aki szeretett volna megtanulni meditálni, de ebben nehézsége adódott.
- Akinek fontos az önfejlődés, önmaga megismerése és életének átformálása, jobbá tétele.
- Aki szeretné tapasztalni önmagát az Önvaló minőségében.
- Aki szívesen gyógyítja testét-lelkét, önmagát a meditáció és a gyógyvíz különleges nászában.
- Aki szeretné szeretni, és aki már szereti a vizet
Milyen pozitív hatásai vannak, ha valaki elsajátítja és gyakorolja az AQUAKONTAKT® Mozgásmeditációt?
- Megtanulsz időzni a pillanatban.
- Fejlődik személyiséged, mozgásod.
- Test és tudat kapcsolata elmélyül.
- Rátalálsz valódi énedre.
- Pozitívan hat párkapcsolatodra, szexuális életedre, hétköznapjaidra.
- A felszabaduló test és lélek egysége válik számodra megtapasztalhatóvá.
- Felszínre hozza a benned rejlő pozitív minőséget.
- Felszabadul a test, erősödik az életerő, a Chi áramlása.
Az AQUAKONTAKT® Mozgásmeditáció számos területen gyógyító hatású is.
Gyakorlásán keresztül pozitív változást indíthatunk el társunkban és önmagunkban:
- Felszabadítja a gerincet és a test kötőszöveti struktúráját a feszültségek alól.
- Egyensúlyba hozza a szimpatikus és paraszimpatikus idegrendszer működését.
- Csökkenti a szívritmus sebességét.
- Mélyebbé és nyugodtabbá teszi a légzést.
- Javítja a vérkeringést, elősegíti az izomzat egyenletes aktivitását.
- Erősíti, fejleszti az immunrendszer működését.
- Növeli a test mozgásszabadságát.
- Pihenteti az izomzatot, csökkenti az izomgörcsöket.
- Javítja az alvást, elősegíti az emésztést.
- Csökkenti az aggódást és a stresszt.
- Megtapasztalható és elsajátítható út, mely egész életre szóló érték és eszköz marad mindenki számára. Az AQUAKONTAKT® Mozgásmeditáció gyakorlatai minden előképzettség nélkül is hozzásegítenek a meditáció gyakorlatához.
- Megjelenik a stressztől, aggodalmaktól és félelmektől, tehát a rárakódásoktól mentes tiszta tudat.
- Ellazulás a testnek és a léleknek egyaránt.
Az AQUAKONTAKT valójában egy dinamikus meditáció, melyben a paraszimpatikus idegrendszerrel, ill. a verbalitás alatt a mélyben található dimenziókkal kerülünk kapcsolatba. A kezelés közben intenzíven oldódik a stressz és az izmok tónusos feszültsége, javul a kötőszöveti struktúra egyensúlya, és gyógyítóan hat számos klinikai esetben is.